CUELLO - Mide la circunferencia de la base del cuello, introduciendo el dedo índice entre la cinta métrica y el cuello para permitir un ajuste cómodo
PECHO - Mide la circunferencia de la parte más ancha, pasando la cinta métrica bajo los brazos y asegurándote de que la cinta permanece plana en la parte de la espalda
CINTURA - Mide la circunferencia de la cintura en la parte más estrecha, justo por encima del ombligo
CADERA - Mide la circunferencia de la cadera a la alturade la parte más ancha de los glúteos